Já há muito tempo que não vos trazia uma receita... Regresso com uma receita deliciosamente deliciosa e inspirada numa das receitas maravilhosas da 
Quer seja no pequeno almoço ou no lanche, estas panquecas são super deliciosas, fáceis e simples de se fazerem. Experimentei o leite de amêndoa da Provamel (que podes encontrar no celeiro) e usei a minha aveia favorita da prozis (que podes comprar AQUI com 10% desconto, com o código ABEATRIZ10) e estas panquecas ficaram uma verdadeira delicia. Experimentem que vão adorar! Confesso que só de escrever este post, fico com água na boca (risos). xx, A Be-atriz
Noite de natal e nada melhor que uma receita que combine. Ferrero Rocher by A Be-atriz. Super deliciosos, mais saudáveis e super fáceis de fazer. Aqui fica a receita e votos de um feliz natal recheado de tudo de bom! xx, A Be-atriz
Super deliciosos e em versão mais saudável, estes brownies são uma ótima escolha para as festas que se aproximam. Esta receita é da Inês Pais, do Thephotobite, experiementei, adorei e então decidi partilhar com vocês. Modifiquei pequenas coisas mas nada de mais. Espero que se deliciem! xx, A Be-atriz
Eu sei que já comeram ou se não comeram a vossa barriga está a dar horas... Mas... Amanhã é outro dia e nada como uma receita super fácil, deliciosa e saudável para fazerem e aprovarem. Quiche de batata doce e frango é a minha nova perdição. E sabem que mais?! Não leva ovo nenhum e não é nada enjoativa. Confesso que não suporto as quiches tradicionais que levam ovos e que têm um sabor muito ativo ao mesmo. Esta é diferente e tenho a certeza absoluta que vão adorar. Fico a aguardar o vosso feedback. xx, A Be-atriz
Bom dia!! Quem não queria agora umas panquecas acabadinhas de fazer? São só 2minutos para preparar a massa e é super rápido e fácil! Desta vez trago-vos umas panquecas de banana, coco e aveia de bolacha. São tãooo boas!! As melhores de até agora! Fica aqui em baixo todos os passos e ingredientes. Já agora, com o código ABEATRIZ10 na Prozis tens 10% desconto em tudo e em compras superiores a 30€ tens a oferta de uma Peanut Choco Butter que é tipo uma nutela mas mais saudável ou então o Chocolate mais maravilhoso de todos que é o Zero Choco Crispies. Se quiseres encomendar CLICA AQUI. Demais não é? Fico a aguardar o vosso feedback, das vossas panquecas. xx, A Be-atriz
Vamos começar bem o dia? O que dizem de uma nova receita?! Pão de banana, aveia e passas que é só maravilhoso! Hoje comi com o meu ovo estrelado e um sumo de laranja natural. Soube à vida e como adorei, partilho a receita com vocês. Podes fazer da versão que mais gostes seja com passas, nozes, amendoas, etc. Quero saber o feedback malta. Já experimentaram ou provaram? A receita fica aqui em baixo. xx, A Be-atriz 
Hora da panqueca!! Melhor... Hora da delícia! Adoro estas panquecas e são só: Ma-ra-vi-lho-sas! Decidi partilhar esta receita com vocês porque vocês merecem e são só as panquecas mais fáceis de fazer. Até dia 13 de Agosto na PROZIS com o código ABEATRIZ10, além do desconto de 10% em toda a loja, numa compra superior a 29,99€ tens a oferta de uma Aveia Oatmeal Prozis 500g que é fantástica para panquecas, bolos, papas de aveia, entre outras tantas delicias! Tudo muito saudável e nutritivo. Espreitem já a receita, abaixo. xx, A Be-atriz
Algarvia... Marca da minha terra que só podia ser boa! Nutural, como o nome diz, é natural. É uma marca que nasceu há pouco tempo mas tem tudo para ter sucesso. As manteigas de amêndoa são só um inicio! São extremamente deliciosas e eu já provei a de pedaços, como podem ver aqui nestas fotografias maravilhosas usei essa manteiga como topping. Minhamii!! Estou curiosa com a manteiga de amêndoa com figo e canela, deve ser top. A Nutural aproveitou e enviou-me as novidades, que são as barritas naturais de chocolate & coco, caju & manga e canela & goji. São tãoooo boas! Têm de experimentar. Quanto à receita destas panquecas é apenas aveia, leite de coco, canela, metade de uma banana e um ovo. Tudo misturado e et voilá! Super fácil. Gostaram? xx, A Be-atriz
Sai umas panquecas boas e deliciosas!!! Ai se eu comia umas destas... Tomava o pequeno almoço novamente. Sem açúcar, sem farinha e sem lactose?? Sem leste bem! O que precisas? 1 Ovo, 8 Colheres de Sopa de aveia, Leite de côco, uma pitada de canela e 1 Colher de chá de mel. Como preparar? Tudo para dentro de um recipiente e vamos fazer magia com a varinha mágica! Se ficar grosso adiciona mais leite de côco e mexe tudo muito bem. Massa pronta! Agora o truque é uma frigideira anti-aderente e muita fome (risos). Faz a medida que quiseres, mais pequenas para fazeres uma torre de panquecas como a minha ou maiores. O lume tem de estar baixo. Usa uma espátula para começares a levantar as pontas da massa. Quando começares a ver que a massa está pronta de um lado, vira cuidadosamente e deixa cozinhar o outro lado. Panquecas feitas! Agora é hora de decorar e dar os retoques finais. Fiz um doce de framboessas e amoras em que triturei as duas frutas e coloquei por cima das panquecas. Que delicia! Ficaste com água na boca? Eu já estou a salivar (risos). xx, A Be-atriz
Ai que belo pãozinho que eu comia agora!! Quem não comia? Já alguma vez provaste o tão famoso pão de queijo? Não?! Então não percas esta receita maravilhosa. Aviso já que estes pães ficaram um mimo! O que precisas? 500g de Polvilho doce, 2 Chávenas de leite, 1 Chávena de óleo, 4 Ovos, 2 Chávenas de queijo ralado (tipo mozzarella) e Sal a gosto. O modo de preparação? Fácil! Ferves o leite com o óleo e o sal e quando ele estiver bem fervido escaldasse o polvilho. O que é isto de escaldar? Eu coloquei o polvilho numa taça grande, fiz um buraco no meio e fui introduzindo aos poucos e poucos o que fervi anteriormente. Mexi mexi e ficou uma pasta bem quente. Deixei arrefecer. Já arrefecido adicionei os ovos e o queijo e mexi tudo muito bem. Está na hora do mais divertido... Meter as mãos na massa. Tendo já previamente o tabuleiro forrado com papel vegetal, fui fazendo as bolinhas maravilha, com ajuda de uma colher. Pronto para ir ao forno gorgeous! 180º nas duas resistências e ir sempre vendo. Já cheira bem por ai? Aqui a barriga já está a dar horas! Vou lanchar (risos). xx, A Be-atriz 
Não há cá frituras, nem óleos! Dos crepes mais saborosos de sempre. Hoje trago-vos mais uma receita: Crepes Chineses! Vamos a isto? Ingredientes: Folhas de arroz, couve chinesa, cenoura, rebentos de soja, camarão (eu escolhi cozido), cebola e temperos: pimenta preta, noz moscada e sal. Começamos por demolhar as folhas de arroz (eu meti 30min mas não precisa tanto tempo pois os crepes assim ficam moles. Deixem 15 minutos.) Enquanto elas estão de "pose" vamos fazer o recheio dos crepes. Cebola picada, um pouco de azeite e toca a refogar. Em seguida introduzir os legumes, temperar , refogar bem e por fim colocar o camarão. Está feito!! No tabuleiro forrado a papel vegetal estender crepe um a um e introduzir o recheio e ir fechando de seguida. Um fiozinho de azeite e está pronto para ir ao forno. 180º o forno (já previamente aquecido) e em primeiro ligar só a resistência de baixo e só depois passado alguns minutos, as resistências dos dois lados. Controlem o tempo, pois eu fui fazendo a olho! Et Voilá! Simplesmente saborosos e nada melhor do que acompanhar com um belo molho agridoce caseiro. Ficaram com água na boca? Eu comia um agora (risos)! xx, A Be-atriz
Sai uma delicia fresquinha e sem adição de açúcares para a mesa 7!! (Risos) É só frutinha fresquinha e bem boa. Do que precisas para fazer esta maravilha?? Uma mão cheia de morangos, uma mão cheia de mirtilos, uma mão cheia de framboesas, uma banana, uma pitada de amor e outra de muito carinho. Tudo para o congelador para ficar congelado! (Eu congelei de um dia para o outro, para ter a certeza que estava bem congeladinho). Quando estiver tudo congelado, por na liquidificadora (ou bimby) e dar o turbo!! A meio juntei 5 colheres de sopa de iogurte Grego Magro do LIDL e mexi tudo muito bem. Está feito! Escolhe a taça mais bonita e coloca a porção que queres. Decora ao teu gosto! Eu adicionei mais morangos, amêndoas, mirtilos, framboesas, sementes de chia e granola. Não está tão linda? Olha que maravilha! É delicioso! Experimenta que não te vais arrepender. xx, A Be-atriz
Aposto que a vossa barriga está a pedir um docinho!! E que tal um docinho sem açucar? Sim é possível! Sem culpa ou arrependimento este cheseecake é de arrasar e não é nada enjoativo. A-DO-REI a receita tanto que vou partilhar com vocês. Então aqui vai: Para a base vamos precisar de 12 Tâmaras sem caroço, 300g de amêndoa bem triturada, 2 colheres de sopa de óleo de coco e uma pitada de sal. Para começar triturei as amêndoas, depois adicionei as tâmaras e triturei mais um pouco até ficar bem misturado. Em seguida adicionei o óleo de coco e a pitada de sal e misturei tudo muito bem. Base feita! Colocar a base na tarteira e ir ao frigorífico enquanto fazemos o próximo paso que é a parte branca. Para isso precisamos de 1 embalagem de Queijo Quark (eu comprei do lidl 500g de 0% matérias gordas), 1/2 uma embalagem de queijo philadelphia light ( eu comprei da marca do lidl), 1 colher de sopa de mel e 5 folhas de gelatina. Comecei por demolhar as folhas de gelatina num prato fundo com agua e reservei. Juntei o queijo quark, a 1/2 do queijo philadelphia e a colher de sopa de mel e mexi tudo até ficar bem ligado. De seguida retirei o excesso da água da gelatina e meti no microondas 20 segundos para a gelatina derreter e não ficar com grumos. Depois de estar derretida continuei a bater a mistura anterior que referi e fui introduzindo aos poucos a gelatina. Parte branca feita! Introduzi na tarteira sobre a base já posta e foi para o frio. Deixei 5horas no frigorífico e após esse tempo de espera passei para a parte final! A cobertura de manga! Uma cobertura divinal e natural onde só precisei de 2 mangas boazonas e 5 folhas de gelatina. Fiz o mesmo processo às folhas de gelatina e cortei as mangas aos pedaços triturei muito bem até ficar uma polpa apetitosa e introduzi a gelatina aos poucos até tudo ficar bem misturado. Feito! É só deitar por cima do cheesecake ir ao frio mais umas horinhas e está pronto para servir e comer, claro! É de comer e chorar por mais, sem culpas (risos)!! Super fresco, natural, com o açúcar da fruta que a natureza nos dá. Experimenta, que não te vais arrepender! xx, A Be-atriz
Não podia terminar a semana sem vos trazer uma receita! Simples, rápida e super saborosa são os três primeiros adjetivos que me vêm à cabeça. São faz de conta sim senhor, pois não são como as habituais (de massa). Sabem qual é a base delas? Courgette! Sim, leram bem. Se estás curiosa/o fica por aqui e segue a receita. Aqui vai: Vais precisar de uma courgette, polpa de tomate, queijo mozarella, presunto (se quiseres podes optar por cogumelos, chouriço, ou o que mais gostes), tomate cherrry, oregãos, sal e pimenta preta. Como eu disse anteriormente é super fácil e rápido! Vais começar a lavar a courgette, cortar em rodelas (grossura de um dedo) e dispor no tabuleiro. Em seguida, colocar a polpa de tomate por cima das rodelas (sem transbordar) e temperar com a pimenta e sal (pouquinho, atenção, senão fica incomestivel, risos). Depois, por o presunto, a mozarella por cima e a "cereja no topo do bolo" conseguem adivinhar o que é?! O tomate cherry! Salpicar com uns oregãos e já está pronto para r ao forno! Aquecer previamente o forno a 180º. Como o forno já está quente vamos só dar um "cheirinho" para que as mini pizzas fiquem com uma corzinha e o queijo derreta deliciosamente. 5/10minutinhos e está! Fiquem sempre atentos ao forno! Et Voilá! Uma entrada super boa e diferente. Arrisquem! xx, A Be-atriz
Digo já que não foi das melhores receitas, mas também digo que o sabor estava top! O casal mistério foi a inspiração para a minha receita, pois eles têm a receita no blog. Podem ver aqui a original. O que vais precisar? - 150g bolachas digestivas | - 50g manteiga derretida | -280g queijo creme | 1 lata leite condensado | 120ml natas | Doce frutos do bosque (Lidl) | Raspa de 1 limão e sumo do mesmo. Bem... Para começar triturar as bolachas digestivas (marca pingo doce) e em seguida adicionar a manteiga derretida e bater mais um pouco. Depois, cobrir o fundo da forma (desmontável) e meter no frigorífico enquanto fazemos o resto. Base feita! Em seguida meter o leite condensado (marca do lidl) e o queijo creme (marca do lidl) e bater um pouco. De seguida adicionar as raspas de limão e o sumo do mesmo. Misturar mais um pouco. Colocar a segunda camada na forma e ir ao frigorífico pelo menos 8 horas. No dia seguinte (que foi quando eu fiz o final) algo não correu tão bem... Na receita dizia para desmontar e depois por um pouco de doce e fruta, mas não correu como esperava. Tudo desmoronou!! Momento triste!! A minha grande falha foi ou não haver gelatina na receita e por isso não pus, ou o queijo creme que era diferente ou então não sei! Algo não correu bem e esta é a parte triste da história! (risos). O sabor estava ótimo mas devia ter posto mais sumo de limão como dizia a receita. Gostei muito e vou repetir mas corrigir estes certos pontos que referi! Ficaste com água na boca? (risos) xx, A Be-atriz
Já passou quase um mês desde que a mana fez anos e daqui a pouco é a minha vez! Meti mãos à obra com o meu pai, em que ele tratou do bolo em si e eu tratei da decoração, recheio e cobertura. Digo já que não é nenhuma obra de arte, mas ninguém imagina o sabor fantástico e o que conta a intenção! O pão de ló foi a receita do "mestre"lá de casa. Como se diz : " é segredo da casa"! Mas se pesquisarem na internet existe a receita original do pão de ló. Eu tratei da decoração e recheio que é nada mais, nada menos do que chantily e frutas - Morangos, ananás, kiwi e pêssego. Simples! Por fim foi só por as velas no bolo, super divertidas. Uma ideia super simples mas que enche o coração! O que achas? Comias uma fatia, não comias? (risos) xx, A Be-atriz
Estou a rir tanto ainda com o titulo que inventei! Gelatinogurte!! Uma palavra que deriva de gelatina com iogurte. Não dá super vontade de rir?? O melhor ainda é o sabor! E o que é que precisas? Uma caixa de gelatina de morango (2 saquetas), 2 iogurtes gregos de morango e 3 colheres de queijo quark. Ficou deliciosamente delicioso e só precisas destes 3 ingredientes. A receita foi dada por uma amiga da minha mãe e eu fiquei com uma enorme vontade de experimentar! Bem, então vamos a isto! Fazes a gelatina conforme as instruções que te são dadas, misturas os iogurtes com o queijo quark e assim que a gelatina já tiver arrefecido misturas tudo muito bem, tudo para uma taça e frio! E et voilá! Simples e super saboroso!! Só isto?! Sim!!! Vá toca a por as mãos na gelatina e faz uma maravilhosa gelatinogurte! xx, A Be-atriz
As temperaturas andam aos altos e baixos, mas pelo Algarve o
calor está sempre presente e nada melhor do que um batido para refrescar os
dias de verão. Para fazeres o Batido À Lá Pêssego precisas apenas de um
pêssego, leite de soja, uma liquidificadora, 30 segundos e et voilá. Na minha
cozinha, não há adição de açúcares nem outros aditivos, é 100% natural. Visto
que este leite tem um toque de baunilha faz com que o sabor fique realmente
saboroso. Para servir tem de ser fresquinho com pedras de gelo e está pronto
para deliciar vários paladares. Adoro e é um excelente acompanhante de lanches
com uma torradinha na outra mão. Gostas de pêssego? Eu cá sou fã! xx, A
Be-atriz